安心
2008 / 03 / 15 ( Sat ) 今日は暖かかった・・というより暑かった!
(#^.^#) エヘッ 仕事だった私は、七分袖のカットソーの上にパーカーを羽織って行ったんだけど。 それでも・・歩いてると日中は暑いですよ(笑) 新宿や渋谷の人混みもすごかったけど、 みーんな春のコートや上着を着てたしね。 すっかり春ですね♪ 今日は会社で先日受けた成人病検診の結果をもらいました。(待ってたよー!) 結果 マンモ異常なしこれが一番気になってたのです。 後は・・前にも書いた様に運動不足。 f(^^;) ポリポリ それと脂質代謝がちと悪かった。 ・・・・ (−−;) 食事も思ってた通りの事を書かれてたし。 食物繊維を多く摂ること、ビタミンC、鉄分、カルシウム不足とも。 ヤバいです。制限までは書かれてなかったけれど、気をつけないといけませんね。 バランスの良い食生活を心がけ、健康的な生活を送ろうと・・努力しまっす! ヾ(^^ゞ))..( シ^^)ツ フレーフレー rats!! こういう結果になると・・うすうす気付いてましたけど・・・(爆) |
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気をつけて下さいね。
雨女だって、気合で晴れ女に変身することが出来ますよ・・・きっと・・・たぶん・・・_(^^;)ゞ
9月Hayabusa晴れ女VS雨女すごいですね〜晴れ女のYさんのパワー、すごすぎます
私は晴れ女でも雨女でもなく、その時々の「運」でさっきまで降ってた雨が止んだり、私が外に出る直前に土砂降りになったりと、予cloverなんかおかしい?HANAさんへこんばんは☆
日差しも・・夏より秋に近くなってきたのかもしれませんね〜。
今日も変な天気(苦笑)
おまけに蒸し暑くて・・グッタリ。
・・・・ (−−;)
こうなるratsなんかおかしい?GLOOMさんへこんばんは☆
そうでした!昨日は奇跡な晴天!!
なのに!なのにー!
ウチは前日の洗濯物が乾かず(笑)
せっかくの貴重な晴れ間に・・出来なかったんですよぉー!!
。ratsなんかおかしい?cloverさんへこんばんは☆
そうでしたね。cloverさんも・・。
本格的に秋到来になると・・やはり何処かへ出掛けたくなるものですよね〜。
(*^.^*)エヘッ
今日も変な天気だったし。ratsなんかおかしい?まりあちゃもさんへこんばんは☆
ホント、洗濯物がたまる一方です(苦笑)
部屋中洗濯ものだらけ。
"r(^^;) ポリポリ
今日も、変なお天気でしたね。
こうなると太陽の光が懐かratsなんかおかしい?こんばんは♪
最近、ずっと雨でしたもんね〜(;´д`)トホホ
でも今日は暑かった!!
でも、ちょっと日差しは弱まった感じだったなぁ。
やっぱり秋は近いですね!!
HHANAなんかおかしい?こんにちわ☆
ここの所ずーっと雨降りで、何もかもやる気が起きなかったんですが、
やっと今日!奇跡の晴天!
久しぶりに洗濯しましたよ〜
えーっとかれこれ6日ぶり?GLOOMなんかおかしい?私も同じ状況です
先月、予定外の帰省があって、いつもの帰省期間の3倍はいました。だから、用事がある時以外は甥っ子と飽きるほど遊んだのだけれど、この予定外の帰省cloverなんかおかしい? ホントですね。
雨が続いて、洗濯物が乾きません(T△T)
今週はこんな調子みたいですよ。
汗かかなくていいからいいんですけどね。
でも、9月からは残暑が厳しまりあちゃも